Manifestoinnista puhutaan paljon, mutta usein se ymmärretään väärin. Monelle se kuulostaa pelkältä toivomiselta tai unelmoinnilta, vaikka todellisuudessa kyse on paljon käytännöllisemmästä asiasta. Mitä on manifestointi? Yritän selittää aiheen tällä sivulla mahdollisimman helposti.
Yksinkertaisesti sanottuna manifestointi tarkoittaa sitä, että suuntaat ajatuksesi, tunteesi ja toimintasi kohti jotain tiettyä lopputulosta. Kun tiedät mitä haluat, alat myös huomaamattasi toimia tavalla, joka vie sinua sitä kohti. Ihminen ei vedä puoleensa sitä, mitä hän vain haluaa – vaan sitä, mitä hän kokee todeksi sisällään. Ajatukset, tunteet ja uskomukset muodostavat energian, joka ohjaa sitä, mitä huomaat, mihin tartut ja millaisia asioita elämääsi alkaa ilmestyä. Vastaavasti, ihminen työntää puoleensa sitä, mistä kokee epäilyksiä (esim. ”en ikinä tule pääsemään tuonne”, ”en varmasti onnistu”, ”ei se kuitenkaan onnistu”).
Kyse ei siis ole taikatempuista, vaan siitä, miten mieli ja toiminta ohjaavat elämääsi.
Kun elät puutteen tunteessa, kohtaat lisää puutetta. Kun taas siirryt kokemukseen, jossa asiat ovat jo kunnossa, alat vetää puoleesi tilanteita, mahdollisuuksia ja lopputuloksia, jotka tukevat tätä tunnetta.
Miksi manifestointi toimii
Ihminen tekee päivittäin valtavan määrän valintoja – usein täysin tiedostamatta. Se, mihin kiinnität huomiosi, vaikuttaa suoraan siihen, mitä huomaat ympärilläsi ja mihin tartut.
Jos ajattelet jatkuvasti, että jokin asia on vaikeaa tai mahdotonta, alat myös toimia sen mukaisesti. Saatat huomata, että eteesi tulee jatkuvasti haasteita. Vastaavasti, kun keskityt mahdollisuuksiin ja pidät tavoitteen kirkkaana mielessäsi, alat huomata tilanteita, jotka voivat viedä sinua eteenpäin. On tärkeää, ettet ajaudu missään vaiheessa puhumaan itsellesi, kuinka et onnistu ikinä, et tule saamaan tavoitettasi jne.
Manifestointi toimii siksi, että:
- vedät puoleesi oikeanlaista energiaa
- huomiosi suuntautuu oikeisiin asioihin
- uskomuksesi vaikuttavat päätöksiisi
- toimintasi muuttuu tavoitetta tukevaksi
Haluaminen vs. omistaminen
Jos ajattelet jatkuvasti:
- ”Haluan rahaa”
- ”Haluan paremman elämän”
- ”Haluan uuden auton”
mielesi pysyy tilassa, jossa asia puuttuu, jossa haluat. Haluaminen itsessään edustaa ja vahvistaa puutetta. Emme halua lisää puutteita elämään.
Sen sijaan manifestoinnissa siirrytään ajatteluun:
- ”Minulla on riittävästi rahaa”
- ”Elämäni toimii hyvin”
- ”Minulla on juuri minulle sopiva auto”
- ”Minä saan haluamani työn”
Kyse ei ole itsensä huijaamisesta, vaan siitä, että alat rakentaa sisäistä kokemusta valmiista lopputuloksesta. Kuvittele, miltä sinusta tuntuu sillä hetkellä, kun tavoitteesi toteutuu. Tämä on hyvin olennainen osa toimivaa manifestointia. Kun tunnet fyysisesti tuon tunteen, vedät puoleesi juuri toivomaasi energiaa. Manifestointi perustuu tähän.
Miksi tämä toimii käytännössä
Kun ajattelet ja tunnet kuin asia olisi jo totta, tapahtuu useita asioita samaan aikaan:
- vedät puoleesi juuri tarvitsemaasi energiaa ja ihmisiä
- huomaat helpommin mahdollisuuksia
- teet päätöksiä varmemmin
- et toimi puutteen tai epävarmuuden kautta
- uskallat tarttua tilanteisiin, joihin et ennen tarttunut
Tämä muuttaa käytöstäsi hienovaraisesti, mutta tehokkaasti. Kyseessä on melko vahva Hetken Taika, joka itse asiassa liittyy vahvasti tämän nettisivun nimen valintaan. Voidaan ajatella, että jokaisessa hetkessä on taikaa.
Miten siirtyä haluamisesta omistamiseen
Tämä ei tarkoita, että vain toistat lauseita mekaanisesti. Tärkeintä on tunne ja kokemus.
1. Muotoile ajatus uudelleen
Sen sijaan että ajattelet mitä haluat, muotoile asia niin kuin se olisi jo osa elämääsi.
Esimerkiksi:
- ”Minulla on kaikki mitä tarvitsen juuri nyt”
- ”Raha liikkuu elämässäni helposti”
- ”Asiat järjestyvät minun edukseni”
Valitse lause, joka tuntuu edes vähän uskottavalta.
2. Tunne se hetki
Pysähdy hetkeksi ja anna itsesi tuntea:
- rauha
- varmuus
- kiitollisuus
Ei tarvitse liioitella. Pienikin tunne riittää.
3. Toimi tästä tilasta käsin
Tämä on ratkaisevaa. Kun tunnet, että asiat ovat kunnossa, toimit eri tavalla kuin silloin, kun koet puutetta. Lisäksi vedät puoleesi sitä, mitä itse tuotat.
4. Älä jää kiinni lopputulokseen
Vaikka ajattelet omistamisen kautta, et silti pakota lopputulosta. Tarkoitus ei ole kontrolloida jokaista yksityiskohtaa, vaan pysyä siinä tunteessa, että asiat ovat jo liikkeessä. Tiedä, että menet varmasti kohti lopputulosta äläkä anna tilaa epäilyksille.
Yleinen kompastuskivi
Moni sanoo ajattelevansa “minulla on”, mutta samaan aikaan sisällä tuntuu:
- epäilys
- kiire
- puute
Tällöin viesti itselle on ristiriitainen. Monelle myös tulee herkästi ajatuksia, että ”en pysty tähän”, ”en kuitenkaan onnistu”. Nämä voivat vesittää koko idean. Siksipä suosittelen kaikkia kokeilemaan manifestointia avoimin mielin, sillä mitä voit menettää?
Miten aloittaa käytännössä
Voit kokeilla tätä manifestointia näin. Käytän tässä esimerkkinä omaa kokemustani, vaikka raha onkin aiheena ehkä kovin kliseinen. Toisaalta raha on tällä hetkellä aihe, joka puhuttaa monia.
- Valitse yksi asia, johon keskityt. Esim. tietyn rahasumman saaminen.
- Muotoile siitä lause omistamisen/oikeasti saamisen kautta. Esim. ”Jes, saan 500 euroa, ihan mahtavaa”.
- Pysähdy hetkeksi tuntemaan se todeksi. Miltä sinusta tuntuu, kun saat tuon 500 euroa?
Tämä ei vaadi paljon aikaa, mutta vaikutus voi olla yllättävän suuri. Olen itse harjoittanut manifestointia jo vuosia ja kyseisen esimerkin 500 euroa sain siten, että meni puoli tuntia, kun sain viestin, jossa minua pyydettiin tekemään asia, josta saan vastineeksi tuon rahasumman. Itse rahan sain konkreettisesti tililleni tuosta viikon kuluttua. Pyydetty asia ei siis tule luoksesi kuin taikaiskusta, taivaalta putoamalla (no miksei niinkin voisi joskus käydä? heh). Tämä raha oli itselleni lisätuloa kotoa käsin.
Manifestointi ei ole haluamista, vaan tilaan siirtymistä, jossa koet asian jo omaksesi. Kun ajatus, tunne ja toiminta alkavat kulkea samaan suuntaan, alat usein huomata muutoksia myös ulkoisessa todellisuudessa.
Kyse ei ole siitä, mitä puuttuu – vaan siitä, mitä annat itsesi jo kokea. Älä uppoudu epäilyksen ajatuksiin, sillä se on monelle meistä niin helppoa. On niin helppoa todeta, ettei tästä tule mitään tai että ”en ole ennenkään onnistunut”. Unohda nuo negatiiviset lauseet! Niistä on itsellesi konkreettisesti vain haittaa.