Kevät on aikaa, jolloin alan tuntemaan kylmän talven jälkeen uudenlaista energiaa. Olo on ollut väsynyt ja on tuntunut, että energiaa on ollut hankala saada. Kevään auringonsäteet kuitenkin onnistuvat aina kreivin aikaan herättelemään uuteen vuoteen. Uudesta vuodesta puheenollen, olenkin kuullut, että jossain päin maailmaa tai jossain historiassa uusi vuosi alkoikin keväästä, ei suinkaan kesken talven. Kommentoi, jos tiedät aiheesta enemmän.
Kevätaurinko tuntuu lämpimältä. Se oikein hellii ihoa. Asun talossa, jossa aamuauringon säteet osuvat upeasti eteisen ikkunaan ja ikkunassa roikkuviin ikkunakristalleihin. Ne levittävät heti aamusta säteet ympäri taloa ja olo on voimaantunut heti aamusta. Aamurutiineihini kuuluukin aamukahvin nauttiminen tuon aurinkoisen ikkunan edessä, maailmaa tervehtien. Tuona hetkenä en mieti vielä arjen velvollisuuksia, vaan tunnen vain kiitollisuutta juuri siitä hetkestä.
Kevätaurinko paljastaa pölyt ikkunoista, tv-tasolta ja muilta pinnoilta. Toisaalta aurinko antaa itselleni aina energiaa siivoukseen. Kevät ja pöly onkin melkoinen parivaljakko, mutta ei se haittaa.
Haastan sinut kokeilemaan samaa aamurutiinia. Kahvi ei ole pakollinen, mutta kokeile käydä joka aamu tervehtimässä joko sanoilla tai äänettömästi maailmaa. Ihastele sen kauneutta. Kauneutta on pilvissä, auringonsäteissä, puissa, kukissa, linnuissa… Kun päivän aloittaa tällaisella rutiinilla, päivästä tulee astetta parempi. Olen itse tehnyt näin jo pitkään.
Millainen aamurutiini sinulla on? Miten saat energiaa aloittaa päiväsi?