Tämä artikkeli sisältää mainoslinkkejä. Kesä on jo ovella, ja aurinko houkuttelee viettämään aikaa ulkona. Olen pitkään miettinyt, pitäisikö kesäksi hankkia pihalle oma uima-allas. Rakastan kuitenkin uimista yli kaiken ja käyn paljon uimassa vuoden ympäri. Nyt päätin, että tänä kesänä meillä tulee olemaan ihan oma uima-allas. Meillä on pihalla hyvin tilaa ja mietin, että altaan ympärille…
Olen pohtinut jo pitkään, kannattaako IPL laite hankkia vai pärjäisikö edelleen tavallisella höylällä. IPL-laitteet puhuttavat paljon ja monet sanovat niiden vähentävän karvojen kasvua pitkäksi aikaa. Toisaalta laitteet maksavat usein satoja euroja, joten hankintaa tulee helposti mietittyä tarkkaan. Kun aloin perehtyä aiheeseen enemmän, huomasin että kotikäyttöiset IPL-laitteet ovat kehittyneet paljon viime vuosina. Nykyään monet käyttävät niitä…
Stressi ja levottomuus kuuluvat monen ihmisen arkeen. Kiire, jatkuva ärsyketulva ja ajatusten pyöriminen voivat tehdä olosta jännittyneen. Yksi viime vuosina yleistynyt apuväline on antistressisormus, joka yhdistää korumaisen ulkonäön ja rauhoittavan toiminnon. Mutta mikä antistressisormus oikeastaan on, miten se toimii ja voiko siitä todella olla hyötyä stressin hallinnassa? Mikä on antistressisormus? Antistressisormus on sormus, jossa on…
Moni kamppailee sen kanssa, että uni ei tule heti kun pää osuu tyynyyn (tämä olisi ihanne, eikö?). Itsellänikin oli aikoinaan sama ongelma ja olenkin kokeillut nukahtamiseen jos jonkinlaista keinoa. Pyöriminen sängyssä voi tuntua turhauttavalta, ja samalla ajatus seuraavan päivän väsymyksestä alkaa stressata. Onneksi on olemassa joitain konkreettisia keinoja, jotka voivat auttaa nukahtamaan nopeammin ja parantamaan…
Tiedän tunteen. Pakastimessa on jauhelihaa, mutta mitä siitä tekisi? Jauheliha on yksi monipuolisimmista raaka-aineista keittiössä. Se on suht edullinen (hinnan toki vaihdellessa), nopea valmistaa ja siitä syntyy lukemattomia erilaisia ruokia. Silti monelle tulee välillä vastaan tuttu ongelma: mitä tehdä jauhelihasta tänään? Jos ideat ovat vähissä, kokeile jotakin näistä vaihtoehdoista. Tästä listasta löydät 15 helppoa jauheliharuokaa,…
Artikkeli sisältää mainoslinkin Iltapala on monessa lapsiperheessä päivän haastavin ruokailuhetki. Päivä on ollut pitkä, aikaa on vähän ja väsyneenä tekee mieli turvautua nopeaan leipään tai jogurttiin. Silti juuri iltapala vaikuttaa yllättävän paljon lapsen uneen, jaksamiseen ja aamun vireystilaan. Tämä on varmasti tuttua monessa perheessä. Terveellinen iltapala lapselle ei tarkoita monimutkaista reseptiä. Riittää, että yhdistät kolme…
Moni etsii nykyään keinoja tienata rahaa netissä helposti ja ilman suurta aloituskynnystä. Yksi suosittu vaihtoehto on AttaPoll, mobiilisovellus, jonka avulla voit ansaita rahaa vastaamalla kyselyihin omalla puhelimellasi. Mutta mikä AttaPoll oikeastaan on, ja voiko kyselyihin vastaamalla todella tienata? Olen käyttänyt AttaPollia nyt vuoden-pari. Silloin tällöin tulee vastattua kyselyihin ja kyllä, sillä saa tienattua pientä lisäansiota….
Olen käyttänyt Fiverr-palvelua jo lähes vuosikymmenen ja olenkin saanut paljon kysymyksiä, siitä, mikä Fiverr on ja voiko siellä oikeasti tienata rahaa. Jotkut muistavat, että Fiverr tarjosi alunperin mahdollisuuden ostaa erinäisiä palveluita vitosella, josta sivuston nimi juontaa juurensa. Nykyään palvelu ei ole enää sidottu hintaan, vaan jokainen hinta määräytyy joko tekijän tai asiakkaan kanssa tehdyn sopimuksen…
Työpäivän aikana energiataso voi laskea nopeasti, jos et ole varautunut kunnon eväillä. Siksi helpot eväät mukaan töihin tekevät arjesta sujuvampaa. Kun lounas tai välipala on valmiina mukana, säästät rahaa, vältät turhat heräteostokset ja jaksat paremmin koko päivän. Myös nopean aamupalan voi valmistella jo etukäteen. Alla listaan muutamia eväsvaihtoehtoja, jotka säilyvät työpaikan jääkaapissa ja sen jälkeen…
Aamu voi olla kiireinen, mutta terveellinen aamupala ei silti vaadi tuntien valmistelua. Nopea aamupala voi olla ravitseva, täyttävä ja herkullinen, kun valitset oikeat raaka-aineet. Tasapainoinen ruokavalio on tärkeä osa myös stressinhallintaa, joten ei ole yhdentekevää, mitä syöt aamulla Kokosin tähän artikkeliin 7 ideaa nopeisiin terveellisiin aamupaloihin ja lyhyet ohjeet niiden valmistamiseen. Miksi terveellinen aamupala kannattaa?…
